À Marseille et dans les Bouches-du-Rhône, les épisodes de fortes chaleurs reviennent régulièrement dès le printemps et pendant l’été. Pour les habitants, l’enjeu est simple : limiter l’exposition, boire avant d’avoir soif, surveiller les personnes fragiles et connaître les bons numéros en cas de malaise.
La Ville de Marseille rappelle que les consignes de vigilance émises par les autorités doivent être suivies dès les premiers niveaux d’alerte. En période d’alerte canicule, le service national Canicule info service peut être joint gratuitement au 0800 06 66 66 pour obtenir des conseils de prévention. En cas de malaise, il faut appeler le SAMU 15 sans attendre.
Les gestes à appliquer avant les premiers symptômes
Les premiers signes liés à la chaleur peuvent être discrets : maux de tête, nausées, crampes, fatigue inhabituelle ou sensation de malaise. Il ne faut pas attendre leur apparition pour changer ses habitudes.
Les réflexes prioritaires sont les plus simples : rester au frais, boire régulièrement de l’eau, fermer les volets dans la journée, éviter le plein soleil et réduire les efforts physiques aux heures les plus chaudes. L’alcool est à éviter, car il favorise la déshydratation.
Les personnes qui prennent un traitement doivent demander conseil à leur médecin ou à leur pharmacien. Certains médicaments peuvent aggraver les effets de la chaleur ou compliquer la régulation de la température corporelle. La consultation des prévisions et de la carte de vigilance de Météo France permet aussi d’anticiper une journée à risque.
Nourrissons, seniors, personnes isolées : une vigilance renforcée
Les jeunes enfants se déshydratent vite, surtout lorsqu’ils restent actifs. Il faut leur proposer de l’eau fraîche au moins une fois par heure, sans attendre qu’ils réclament à boire, et leur donner des aliments riches en eau comme les fruits, les légumes ou les laitages. En sortie, T-shirt, chapeau et lunettes de soleil sont indispensables. Un enfant ne doit jamais être laissé seul dans une voiture au soleil, même quelques minutes.
Chez les personnes âgées, le danger est différent : la sensation de soif diminue, la transpiration peut être insuffisante et le corps se refroidit moins bien. Une peau chaude, des crampes, des nausées, des maux de tête ou un malaise doivent alerter l’entourage. Il est conseillé de boire régulièrement en petites quantités, d’humidifier la peau, de prendre des douches, d’utiliser des linges humides et de passer plusieurs heures dans un lieu frais ou climatisé.
Les habitants peuvent aussi signaler une personne seule ou vulnérable au registre de veille communal. À Marseille, l’inscription se fait par le 3013, appel gratuit, pour bénéficier d’un suivi du Centre Communal d’Action Sociale.
Les numéros utiles en cas de chaleur à Marseille
Pour un conseil en période d’alerte canicule, Canicule info service répond au 0800 06 66 66 lorsque le dispositif est activé. Pour un malaise, un coup de chaleur ou une déshydratation sévère, le réflexe reste le SAMU 15. En situation d’urgence immédiate, le 112 peut aussi être appelé.
Si une personne sans-abri semble en difficulté, la Ville indique que le SAMU social municipal peut être contacté au 04 13 94 85 51. Ce service ne remplace pas les secours médicaux : si l’état de santé paraît grave, il faut appeler le 112.
Des lieux frais et des points d’eau dans les quartiers
La Ville de Marseille met à disposition des lieux de fraîcheur pendant l’été : maisons de quartier, centres d’animation, musées, bibliothèques, piscines, centres sociaux, parcs, jardins, squares et espaces naturels. Les fontaines à boire sont également intégrées à la cartographie municipale des îlots de fraîcheur.
Les parcs et jardins municipaux peuvent ouvrir jusqu’à 21 h dans le cadre des mesures chaleur. Les plages restent accessibles l’été, et la plage des Catalans peut être ouverte 7 jours sur 7 et 24 h sur 24 à partir du niveau jaune. Les piscines municipales deviennent gratuites pour toutes et tous en vigilance orange selon les mesures annoncées par la Ville.
Pour les lecteurs qui cherchent des repères similaires dans d’autres communes, nos guides sur les lieux frais à Villeurbanne et les solutions contre la chaleur à Montreuil détaillent aussi les registres canicule et les espaces de rafraîchissement locaux.
Ce que la Ville active selon les niveaux d’alerte
Au niveau vert, la Ville communique sur les gestes de prévention, prépare ses services techniques, ouvre les douches municipales du SAMU social du lundi au samedi de 8 h à 13 h et maintient l’ouverture des parcs et jardins jusqu’à 21 h.
Au niveau jaune, ces mesures sont renforcées : distribution d’eau accrue aux personnes à la rue, adaptation des activités dans les crèches, écoles et centres aérés, et intensification des appels du CCAS auprès des usagers.
Au niveau orange, le Plan Communal de Sauvegarde peut être déclenché. La Ville annonce alors l’accès à des lieux publics frais, la gratuité des piscines municipales, la revue des manifestations en extérieur et une action renforcée du SAMU social, avec distribution de kits canicule lors des maraudes.
Au niveau rouge, l’alerte maximale active le Poste de Commandement Communal. Le CCAS renforce la veille sociale 7 jours sur 7 et peut ouvrir des espaces climatisés dans certaines résidences autonomie pour les personnes âgées fragilisées du quartier.
Source: Ville de Marseille
Source et verification Sources consultées
Le contenu reprend les consignes pratiques publiées par la Ville de Marseille et les replace dans un format de service pour les habitants.
- Vérification des numéros cités dans la source municipale : Canicule info service, SAMU 15...
- Contrôle de la portée géographique : Marseille et le département des Bouches-du-Rhône.
- Distinction entre conseils de prévention, dispositifs municipaux et réflexes d’urgence.
- Conservation des niveaux d’alerte vert, jaune, orange et rouge tels que décrits par la sou...
- Source
- Ville de Marseille
- Portée
- Marseille
- Mis à jour
- 2026-05-26 20:27
Source et verification
Signaler un problème de confiance
Envoyer un signal à la modération.
Commentaires